Jsem Eva
Miluju mech a vůni lesa, jemnost bylinkového čaje a chvíle, kdy můžu bosky stát v trávě a cítit, jak jsem v bezpečí a ukotvená.
V přírodě jsem doma – a právě tam provázím ženy i muže, aby znovu našli klid, dech a odvahu být sami sebou.
Moje zahrada je útočištěm pro ženy, které hledají sdílení, lásku a návrat k sobě.
Metoda Lesní mysl z Finska mi ukázala, jak moc nám les dokáže dát – když se zastavíme, nadechneme a necháme ho působit. Pomáhá nám zklidnit emoce, vnímat tělo i nacházet odpovědi, které běžně neslýšíme.
S láskou doplňuji svou cestu bylinkami, čaji a jemnými rituály.
Skrze metodu emBody podporuji ženy, aby lépe vnímali a milovali své tělo skrze pohyb, dotyk a opečovaly svou nervovou soustavu, necítily zahlcení a mohly se znovu spojit se sebehodnotou.
Jako citlivá žena, introvertka i bývalá vědkyně a projektová manažerka vím, jaké to je nést víc, než uneseme.
Dlouhá léta jsem žila v logice výkonu – až mě příroda naučila to nejdůležitější:
že klid, přítomnost a opravdový prožitek jsou cennější než jakákoli teorie.
Dnes propojuji vědecké poznání a intuitivní vnímání, manažerský nadhled a jemnost přírody.
Tvořím prostor, kde můžeš jen být. Bez tlaku. Bez rolí. Kde se znovu nadechneš a pocítíš, že jsi dost.
Jsem maminka, manželka, žena propojená s přírodou i vědeckým poznáním, intuitivní i praktická. Mým darem je nadhled, empatie a schopnost provést tě z přetížení do lehkosti a vnitřní harmonie.
I já jsem prošla změnou – dřív jsem na sebe tlačila, měla pocit, že musím víc a rychleji.
Dnes vím, že autenticita, energie a klid jsou magnetem, který přitahuje to pravé.
Učím se zaměřovat na sebe, dovolit si být vidět, propagovat svou práci – a zároveň si připomínat, že důležitější, než cíl je samotná cesta. A tu si chci užívat, kochat se jí, protože právě tyto okamžiky tvoří vzpomínky, které zůstávají.
Největším bohatstvím, které v životě zažiješ, je žít ve zdravém těle, mít klidnou mysl a správné lidi ve svém životě. Spojuji vědu, intuici a přírodu, abyste znovu objevili lehkost, klid, nadhled a vlastní sílu.
I já jsem prošla změnou – dřív jsem na sebe tlačila, měla pocit, že musím víc a rychleji.
Dnes vím, že autenticita, energie a klid jsou magnetem, který přitahuje to pravé.
Učím se zaměřovat na sebe, dovolit si být vidět, propagovat svou práci – a zároveň si připomínat, že důležitější, než cíl je samotná cesta. A tu si chci užívat, kochat se jí, protože právě tyto okamžiky tvoří vzpomínky, které zůstávají.
Největším bohatstvím, které v životě zažiješ, je žít ve zdravém těle, mít klidnou mysl a správné lidi ve svém životě. Spojuji vědu intuici a přírodu, abyste znovu objevili lehkost, klid, nadhled a vlastní sílu.
Výcviky a studijní kurzy, ze kterých ve své praxi vycházím
2025 – Průvodcovský a následně Instruktorský kurz Lesní mysli, Martina Holcová
2025 – Somatická akademie pro ženy emBody, Niky Melia
2025 – Průvodce skupin Nature Journey, Soňa Staňková
2025 — Škola pro Průvodkyně, Lucie Harnošová
2026 — Kurz Healing forest – nature play, Martina Holcová
2026 — Kurz EmotionAid, Lenka Krejčová
Pětikroková metoda emoční první pomoci a seberegulace.
Vychází z neurověd a přístupu Somatic Experiencing.
Certifikáty
Asociace přírodního wellbeingu
Jsem součástí Asociace přírodního wellbeingu, která propojuje odborníky, průvodce a organizace věnující se přírodou inspirovaným přístupům k podpoře fyzického i duševního zdraví.
Posláním asociace je podporovat rozvoj přírodních metod, které přispívají ke zdraví, spokojenosti a celkové životní pohodě. Zároveň vytváří prostor pro spolupráci, sdílení zkušeností a rozvoj oboru založeného na vědeckých poznatcích i praktických zkušenostech.
